Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 34,68g | Carb: 146,71g.
Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Albicocche. Cena: Athena Tonno all'olio d'oliva, Vino Bianco da Tavola, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Antico Casale Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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