Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 46,22g | Prot: 80,12g | Carb: 129,99g.
Colazione: Абрикосы, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хохланд Творожный Сыр, Укроп, Помидоры, Индейка Отварная. Cena: Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Банан, Село Зеленое Пломбир на Сливках в Рожке, Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|