Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
683 kcal
|
Gras: 39,06g | Prot: 36,30g | Carb: 42,57g.
Colazione: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Roma Tomatoes. Pranzo: Tamale with Chicken. Cena: Fisher Chopped Pecans, Atkins French Vanilla Shake, Bananas. Di più...
|
|
2614 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 13 minuti, Riposare - 16 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PegMur
|