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haven't weighed in ages cutting season starting
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2899 kcal
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Gras: 64,15g | Prot: 260,39g | Carb: 304,41g.
Colazione: Egg, Nature's Choice Rolled Oats. Pranzo: PnP Extra Lean Beef Mince, McCain Peas, Carrots & Corn. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: SSN IsoPro Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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