Depois de uma jacada fenomenal no final de semana...
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 101,50g | Carb: 65,74g.
Colazione: Ovo Poché, Melão, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano. Pranzo: Aipim Frito, Contra-filé, Tomates, Agrião, Alface, Mangas. Cena: Pizza com Carne, Kibe Assado. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amelie Amaral
|