Diario di ewaldj, 25 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
52,3 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1377 kcal Gras: 17,61g | Prot: 40,12g | Carb: 272,32g.   Colazione: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Bananas , Italian Bread . Pranzo: Cilantro, Asparagus , Del Monte Canned Corn, Quinoa (Cooked), Garbanzo Beans, Wegmans Peeled Baby Carrots, Celery . Cena: Macro Vegetarian Pad Thai. Di più...
1275 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ewaldj


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.