Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
92 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 105,30g | Carb: 112,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Чечевица Красная. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Смешанные Орехи, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valeria_bel
|