Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 47,93g | Carb: 103,36g.
Colazione: Hup Seng Plain Cream Crackers, Coffee with Skim Milk, Guavas. Pranzo: Seafood Soup with Vegetables. Cena: Butter or Sugar Biscuit, F&N 100 Plus, Almond Biscuit. Snacks/Altro: Coffee with Skim Milk, Butter or Sugar Biscuit. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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