Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 56,62g | Prot: 58,52g | Carb: 74,87g.
Colazione: Pastèque, Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Petit Suisse, Sucre. Pranzo: Courgette, Oeuf, Pâturages Crème Fraîche 15%, Président Emmental Râpé Fondant, Radis, Bouton d'Or Vinaigrette, Salade Verte. Cena: Lay's Chips Saveur Spicy, Monique Ranou Carottes Râpées, Sauce Barbecue, Nuggets de Poulet. Snacks/Altro: U Crocodiles. Di più...
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2628 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guidare - 45 minuti, Stare in piedi - 30 minuti, Allattamento - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 minuti, Doccia - 20 minuti, Leggere - 2 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clarinette27340
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