Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 43,21g | Prot: 59,40g | Carb: 67,69g.
Colazione: Кофе с Молоком, Фундук Сушеный. Pranzo: Окей Форель Радужная Запеченая, Помидоры, Яйцо Всмятку. Cena: Останкинский Творог Обезжиренный, Помидоры. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Bonjour Десерт, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|