Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 56,45g | Carb: 137,19g.
Colazione: Milbona Roeryoghurt Mager, Crownfield Special Flakes Red Berries. Pranzo: AH Stevig Multivolkoren, Zaanlander Extra Belegen 35+. Cena: Zwarte Olijven, AH Roerbak Garnalen Knoflook, AH Sugarsnaps. Snacks/Altro: Lonka Vanilla Fudge, Campina Zacht & Luchtig Vanille, Zespri Kiwi Gold, Bounty Mini, Zaanlander Extra Belegen 35+, AH Krentenbol. Di più...
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1451 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di misuden
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