Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 72,83g | Prot: 46,47g | Carb: 206,44g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Торт Сметанный. Pranzo: Амка Кефир 3,2%, Перловка Отварная. Cena: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di diberg!
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