Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 34,17g | Carb: 25,75g.
Colazione: Café. Pranzo: Mayonesa (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetales Salteados, Salchicha de Cerdo (Ahumado). Snacks/Altro: Café. Di più...
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1478 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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