Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 78,37g | Carb: 67,88g.
Colazione: Ovo Mexido. Pranzo: Pepino (com Casca), Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Altro: Milho Verde Cozido. Di più...
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1980 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 45 minuti, Pilates - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Falta muito pouco!!! 👏🏻
Bora, Fefixx!!!! 💪🏻😄
Bjo😘😘
14 lug 18 da utente: marcofontanelli
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Storia del Peso di Fefixx
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