Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 29,27g | Prot: 26,90g | Carb: 92,40g.
Colazione: Bananas, Butter or Sugar Biscuit, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Coffee, Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Instant Noodle Soup, A1 Century Egg Porridge, Soft Silken Tofu. Cena: Old Chang Kee Fried Fish Ball. Snacks/Altro: Tesco Prawn Crackers. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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