|
정체기 극복인가아
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 121,58g | Prot: 84,09g | Carb: 24,33g.
Colazione: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Pranzo: 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 김치, 커클랜드 냉동야채믹스, 삼겹살. Cena: 양송이버섯, Nutiva 햄프씨드, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 코스트코 자숙새우, Jarrow Formulas 코코넛오일, 계란후라이. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mollyJJ
|