Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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41,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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331 kcal
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Gras: 14,96g | Prot: 16,42g | Carb: 57,94g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Виктория Перловка с Грибами, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Дыня. Di più...
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1219 kcal
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Esercizio:
интервальная тренировка - 20 minuti, Riposare - 19 ore e 40 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gera Mig
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