Diario di johan.wierckx, 27 giu 18

jippie,,, 😁👏🤝💪
88,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3154 kcal Gras: 249,57g | Prot: 99,51g | Carb: 48,66g.   Colazione: Griekse Yoghurt nieuw. Pranzo: Ei, Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Chocolade (Puur), Kokosolie, Rozijnen, Ei, Eimuffins 17 juni. Cena: Chardonnay, Gebakken Ei, Sjalotten, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Old Amsterdam Geraspte Kaas, AH Verse Slagroom, AH Bloemkool Rijst, Euro Shopper Spekreepjes, AH Champignons. Snacks/Altro: Campina Slagroom Royale, Lindt Excellence 85% Cacao, Aardbeien, Tafelwijn. Di più...
226 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di johan.wierckx


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.