Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 30,49g | Prot: 98,24g | Carb: 79,50g.
Colazione: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Красная. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны как Грибы))). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|