Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 50,57g | Prot: 163,30g | Carb: 295,13g.
Colazione: Сахар, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Морковь, Мёд. Pranzo: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Barilla Макароны, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Cena: Куриное Филе, Белая Дача Салат Весенний Микс, Nesquik Какао, Сельдерей, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|