Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 40,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 54,40g | Prot: 78,77g | Carb: 80,91g.
Colazione: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Raw Almonds, Purely Inspired Organic Protein. Pranzo: Purely Inspired Organic Protein, Trader Joe's Raw Almonds, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Broccoli (Chopped, Frozen). Cena: Nickles Honey Bun. Di più...
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3004 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di itsjustjess
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