Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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118,6 kg
Perso fino ad ora: 14,0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 85,18g | Carb: 211,58g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Buds. Pranzo: Mangos, Lindt Lindor Truffle Balls, Gouda Cheese, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Black Olives, Radishes, Cooked Carrots, Kale, Cauliflower, Broccoli, Great Value Low Fat Cottage Cheese. Cena: McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Cheeseburger, Great Value Whole Green Beans, Hormel 98% Fat Free Turkey Chili with Beans. Di più...
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2895 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riprock
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