Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 21,75g | Prot: 39,21g | Carb: 130,06g.
Colazione: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, No Name Frozen Mixed Vegetables, Kirkland Signature Egg Whites. Pranzo: Brown Rice, Toasted 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). Cena: Red Tomatoes, Fresh Express Spinach, Cucumber (with Peel), Turkey Bacon. Snacks/Altro: Quaker Low Fat Carrot Muffin, Lowfat Popcorn Popped in Oil, Quaker Low Fat Carrot Muffin, Coffee-Mate Original. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di britsbitz
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