Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 55,04g | Carb: 189,37g.
Colazione: Lider Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Lechuga, Pimentón, Harina Blanca, Clara de Huevo, Cilantro, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Cebollas, Ajo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patatas Cocidas, Lentejas con Arroz. Cena: Quillayes Queso Chanco, PF Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Calaf Suny, Plátano, En Linea Manjar. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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