Diario di TheKarenS, 02 ago 12

Back on low carb, for the most part.
66,2 kg Perso fino ad ora: 14,0 kg.    Rimanenti: 5,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2241 kcal Gras: 152,44g | Prot: 106,61g | Carb: 104,60g.   Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Baked Honey Ham. Pranzo: Premium Pork Hot Sausage, Chicharrones (Fried Pork Rinds), Diced Tomatoes & Green Chilies, 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese. Cena: Cooked Carrots, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce. Snacks/Altro: Almonds , Double Stuf Heads or Tails, Almonds , great value original beef jerky. Di più...
1613 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 8,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TheKarenS


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