Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 54,07g | Carb: 62,84g.
Colazione: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Родимая Сторонка Кефир 1%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Буженина, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лотос Соевое Мясо по-Корейски. Cena: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Родимая Сторонка Кефир 1%. Snacks/Altro: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Ванилью. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marie_De_
|