Diario di bflegg, 02 ago 12

Down a bit and doing well.

Be Happy!
72,4 kg Perso fino ad ora: 66,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2192 kcal Gras: 111,98g | Prot: 217,21g | Carb: 117,65g.   Colazione: Heavy Whipping Cream, Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Pranzo: Provolone, All Natural Roasted Turkey Breast, Spinach, Franz 100% Whole, French's Mustard, Green Pepper, Mushrooms, Ranch, Parmesan, Egg, Chicken Breast, Bacon. Cena: Chicken Breast, Broccolini, Cottage Cheese, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Beef Pot Roast. Snacks/Altro: Carbmaster pear, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Lemon Cream Pie, Blue Diamond Almonds. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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