Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
102 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 78,66g | Prot: 86,33g | Carb: 100,86g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). Pranzo: Мёд, Ламбер Сыр Ламбер, Суп с Фрикадельками. Cena: Семга Жареная, Нектарины, Сливы, Черешня. Snacks/Altro: Нектарины, Черешня, Лосось на Гриле. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbnik107
|