Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 112,64g | Prot: 105,11g | Carb: 29,03g.
Colazione: 奶油, 椰子油, 咖啡. Pranzo: 荷蘭豆, 小卷, 高麗菜, 豬油, 鴨蛋, 苦茶油, Costco 哈伐第乾酪. Cena: 豬背排骨, 蘿蔔, 大陸妹, 綠豆芽, 韭菜, 豬油, 吳郭魚, 苦茶油. Snacks/Altro: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Carol.h
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