Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 99,51g | Prot: 117,53g | Carb: 53,86g.
Colazione: Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Кофе с Молоком, Яичница. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе с Молоком, Яичница, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|