Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 47,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3121 kcal
|
Gras: 93,05g | Prot: 123,43g | Carb: 457,08g.
Colazione: Мёд, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар. Pranzo: ПП Шаурма, Штолле Курник, Сыр Российский, Штолле Пирог с Вишней, Груши, Rainbow Мини-Кукуруза, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Помидоры. Cena: Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Nesquik Какао. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|