Diario di chaos-blubb, 28 giu 18

Guten Morgen ihr lieben, habt einen schönen Tag 😊
89,3 kg Perso fino ad ora: 35,5 kg.    Rimanenti: 12,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1806 kcal Gras: 61,95g | Prot: 96,42g | Carb: 217,25g.   Colazione: Milfina Butter, REWE Brezeln, Kaffee. Pranzo: Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Äpfel. Cena: Smarties Smarties Mini, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Snacks/Altro: Haribo Gummibärchen, Storck Knoppers Mini, Duplo Duplo. Di più...
2194 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, hab du auch einen schönen Tag 🌞 
27 giu 18 da utente: MoFu27
Guten Morgen 😊☀️ 
27 giu 18 da utente: 24Shana
Guten Morgen, Du auch!  
28 giu 18 da utente: Luise Freiheit
Wünsche auch dir einen schönen Tag 🤗 
28 giu 18 da utente: Steffie0102

     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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