Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
349 kcal
|
Gras: 16,69g | Prot: 24,11g | Carb: 24,27g.
Colazione: Brie Cheese, Cucumber, Egg Omelette, Five Roses Tea, Low Fat Milk, Biogen Peptan Collagen, Rooibos, Low Fat Milk, Five Roses Tea, Low Fat Milk. Snacks/Altro: Tait's Mini Rice Cakes, Five Roses Tea, Low Fat Milk. Di più...
|
|
2062 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tabetha2015
|