Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 78,24g | Carb: 51,10g.
Colazione: Mayonesa (Baja en Calorías), Hotwagner Geflügel Bacon, Schärdinger Bergkäse, Café. Pranzo: Aceite de Oliva, Remolacha, Milanesa de Pollo, Brócoli. Di più...
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1536 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 50 minuti, Ellittica - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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