Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2587 kcal
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Gras: 108,31g | Prot: 98,27g | Carb: 302,92g.
Colazione: Coffee, Berocca Effervescent Tablet. Pranzo: Jungle Oatso Easy Chocolate, Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk. Cena: Peanut Butter, Garlic Bread, Apple Cider, Chicken Thigh, Potato French Fries. Snacks/Altro: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Eaten), Potato Bake, 7 Stars Energy Drink, Woolworths Chocolate Brownies. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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