Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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894 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 34,06g | Carb: 120,11g.
Colazione: Nanas, Apel (tanpa Kulit). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tahu Bacem, Tomat Merah, Tomat Merah, Jeruk Nipis, Tahu Bacem, Telur Dadar, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Kusuka Keripik Singkong, Richoco Nabati Chocolate Wafer. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di indah kuswindarti
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