Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 55,97g | Carb: 181,34g.
Colazione: Czarne Oliwki, Lisner Pastella z Tuńczyka, Kupiec Wafle Popcornowe, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Rolnik Buraczki Tarte, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kawa z Mlekiem. Cena: KFC Qurrito. Snacks/Altro: Mandarynki . Di più...
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1571 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Aerobik - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wedlina
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