Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 44,41g | Prot: 163,39g | Carb: 67,14g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Pranzo: Icecro Протеиновое Мороженое Шоколад, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Кефир 1%, Кета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Курага, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Вино Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morskaya Volna
|