Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 64,26g | Prot: 67,35g | Carb: 144,30g.
Colazione: DM Bio Reis Sirup, Birnen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaufland Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milchkaffee. Pranzo: Gelbe Paprika, Milbona Butterkäse, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Mischbrot. Cena: Spiegelei, Lidl Rahmspinat, Salzkartoffeln. Snacks/Altro: Flying Power Sugar Free. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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