Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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81 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 99,31g | Prot: 82,94g | Carb: 16,80g.
Colazione: Castanhas de Caju, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Marita Café Marita 3.0, Piracanjuba Creme de Leite. Pranzo: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Marita Café Marita 3.0. Cena: Espetinho de Carne. Snacks/Altro: Abacate, Piracanjuba Creme de Leite. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di PestanaQuessida
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