Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
hahahhahahahha 😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹
29 giu 18 da utente: sandhy35
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29 giu 18 da utente: eandra
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kaka lagi bulking ya, ajarin dong caranya wkwkw
29 giu 18 da utente: eandra
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Wakakakakakakkakaka iya sist Eike bulking tapi bulking lemak loh sist hahahhaa, caranya 2 Minggu jangan buka fat secret, terus makan nasi putih sambil piknik dan kulineran rujak cingur, bakso malang, bakwan Kawi, bakmie kwetiaw, dan dijalan disambi ngemil kripik buah, rengginang, dodol, dan kripik kripik tinggi GI lainnya, terus berkunjung ke rumah sodara dan makan dengan lahap semua yang di sajikan buat kita, biar sodara sodara hepi udah capek capek masak, makan opor sambel goreng pecel Jombang, kembang goyang, castengels, nastar, kencang bawang, sikaaaat semua kayak udah setahun Ndak pernah makan gitu deeeh...wakakakakaka
29 giu 18 da utente: sandhy35
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mantaaaappp...
terima kasih pencerahannya mamak koki😘😘😘
29 giu 18 da utente: nirmala winda
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@shandy: wah makanan olahan semua ya? tinggi GI? are you okay kan? masih hidup? LOL #peace 33x
29 giu 18 da utente: eandra
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waaaah kkaaaaak. bacanya malah bikin ngiler yeuh 😣😣😣
29 giu 18 da utente: risarakha
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Kak sandhyyy.. lama nggak muncul.. :))
29 giu 18 da utente: jannahaja
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Haloow haloow semuaaah iya ini mau kembali ke realita cinta dan rock en roll wkwkwk
@eandra im fine im fine say cumak buncit ajah gak masyalah 😂😂😂😆😆😆
@nceees cama cama nceees, nces bulking jugak ceesss??? 😆😆😆😆
30 giu 18 da utente: sandhy35
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Storia del Peso di sandhy35
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