Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 63,62g | Prot: 90,96g | Carb: 122,34g.
Colazione: Вкус Детства Пастила, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вкусный День Сыр Плавленный "Дружба", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Абрикос, Царь Каша 6 Злаков. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Увелка Пшеничная Крупа, Яшкино Мука Цельнозерновая, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень, Морковь. Cena: Кабачки, Помидоры, Куриное Филе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Грецкие Орехи, Миндаль. Snacks/Altro: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|