Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 36,75g | Prot: 47,41g | Carb: 110,41g.
Colazione: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Apel Merah Lezat. Pranzo: Sambal Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. Cena: Bakso tanpa Daging. Snacks/Altro: Kerupuk Udang. Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rkartikawidya
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