Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 81,31g | Prot: 111,47g | Carb: 114,87g.
Colazione: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Bauer's Schinkenwurst, Lindenhof Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Galiamelone, Magerquark. Pranzo: Rapsöl, Ja! Krautsalat mit Paprika, Aldi Putensteak. Cena: Oliven, Käse, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Pflanzenöl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Bulgur (Gekocht), Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: Galiamelone, Wassermelone, Gut & Günstig Butterkeks. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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