|
Wekelijks weegmoment -/- 0,4 kilo. Redelijk tevreden want gisteren nog uit eten geweest
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 68,91g | Prot: 103,52g | Carb: 146,31g.
Colazione: Molenland Jonge Kaas, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Pranzo: Golden Delicious Appels, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Cena: AH Excellent Prosciutto Crudo, Galia Meloen, Tzatziki, Boursin Ail & Fines Herbes, C1000 Rustiek Stokbrood, AH Excellent Entrecote, Kip-Kiwisalade. Di più...
|
peso stabile
|