Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 63,36g | Carb: 103,04g.
Colazione: Yumurta Omleti, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Domatesler. Pranzo: Yoğurtlu Buğday Salatası, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Yoğurt, Çavdar Ekmeği. Snacks/Altro: Armut. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yasemiiinnn
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