Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 76,20g | Carb: 230,94g.
Colazione: Sweet or Dark Chocolate, Honey, Coffee, Mixbar Изюм, Rice with Milk. Pranzo: Crackers, Cucumber, Овощное рагу. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Plăcintă cu brânză (FILLO), Тортьяна Торт Прага, Chicken soup with noodles and potatoes. Snacks/Altro: Peach. Di più...
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2497 kcal
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Esercizio:
30 days plan - 7 minuti, Утреняя растяжка - 6 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 9 ore e 18 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alina.ka
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