Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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99,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 73,05g | Prot: 69,10g | Carb: 120,27g.
Colazione: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Egg Yolk , Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Pranzo: Watermelon , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Altro: Clover Valley Pumpkin Seeds. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PegMur
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