Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 63,73g | Prot: 102,57g | Carb: 156,08g.
Colazione: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Колбаса Домашняя, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Абрикос. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Абрикос. Cena: Зеленые Оливки, Картофель Тушеный с Мясом, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Перекресток Груша Пакхам, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Инжирный Персик, Черешня. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|