Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 69,15g | Prot: 79,39g | Carb: 102,55g.
Colazione: Nutshunter Арахисовая Паста (Молочный Шоколад), Nutshunter Арахисовая Паста (Белый Шоколад), Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pranzo: Манная Крупа, Витебское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несолёное 82,5%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Кабачок, Яйцо (Целое). Cena: Nutshunter Арахисовая Паста (Только Арахис), Брест-Литовск Кефир 1%, Изюм (без Косточек), Глубокое Творог 5%. Snacks/Altro: Nutshunter Арахисовая Паста (Белый Шоколад), Nutshunter Арахисовая Паста (Горький Шоколад), Gusto Морковь Пикантная, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murka_murka
|